Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2017
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2734 kcal
|
Grasa: 120,12g | Prot: 145,31g | Carbh: 269,77g.
Desayuno: Betty Crocker Banana Bread, Kroger CARBmaster Chocolate Milk. Almuerzo: Tuna Fish Salad, Chicken or Turkey Salad. Cena: Subway Turkey BLT, 14" Pepperoni Pizza. Pasa Bocas / Otros: Dairy Queen Reese's Peanut Butter Cups Blizzard (Small). más...
|
|
2154 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Siegels
|