Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2017
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2986 kcal
|
Grasa: 126,55g | Prot: 107,47g | Carbh: 329,98g.
Almuerzo: Aceite de Oliva, Starbucks Café Mocha con Crema Batida (Grande), Papas Fritas, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos), Queso Parmesano (Rallado), Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga de Hoja Verde, Almendras, Espinacas, Salmón Ahumado Chinook. Cena: Turin Conejos, Omnilife Cafezzino de Olla Supreme, Chata Chilorio con Papas, Nopales, Guisy Alambre, La Moderna Spaghetti con Crema. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Gelatina, Cupcake, Vino Cabernet Sauvignon, Heineken Cerveza Light. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|