Diario de daniel ale, 11 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2017
84 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2017:
1475 kcal Grasa: 53,65g | Prot: 97,34g | Carbh: 149,89g.   Desayuno: Coffee-Mate Sustituto de Crema, Café, Salsa Barbecue, San Marcos Salsa Chipotle, Subway Pavo y Jamón. Almuerzo: General Mills Fiber One Chocolate. Cena: Gamesa Saladitas (4), PAM Pam, Hellmann's Mayonesa, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, La Huerta Guarnición de Verduras, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: HEB Wavy Papas Fritas Original, Almendras. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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