Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2017
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 37,58g | Prot: 66,04g | Carbh: 100,03g.
Desayuno: Bananas, Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Cooked Chard, Bachoco Tiras de Pechuga de Pollo. Cena: Tortilla, Beef Steak, Baked Beans. Pasa Bocas / Otros: Marinela Suavicremas, Pears. más...
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2590 kcal
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Ejercicio:
Tabata circuit - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ievazquez
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