Diario de jessabridge4444, 14 abr. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2012
102,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 29,7 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2012:
1900 kcal Grasa: 76,84g | Prot: 76,71g | Carbh: 218,24g.   Desayuno: Original English Muffins. Almuerzo: McCormick Gravy Mix Au Jus Natural Style, 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips, Miracle Whip Light, Bulky Roll, Buffalo Style Chicken Dip, Roast Beef. Cena: Delifresh Smoked Turkey Breast, Miracle Whip Light, Bulky Roll. Pasa Bocas / Otros: FUN da-Middles Yellow, FUN da-Middles Yellow, Buttercream Frosting. más...
2914 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Conduciendo - 2 horas y 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 32 minutos, Descansando - 12 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jessabridge4444


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.