Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2017
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2260 kcal
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Grasa: 78,06g | Prot: 132,27g | Carbh: 268,78g.
Desayuno: Jitomate, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Cebollas, Plátano, Aguacate, Huevo, Jamón de Pavo. Almuerzo: Sanissimo Salmas, Frijoles Cocidos, Betabel, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Apio, Espinacas, Lechuga, Espárragos, Aguacate, Arroz Blanco. Cena: Miel, Plátano, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Jitomate, Espinacas, Dolores Atún en Agua, Cebollas, Lechuga, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia, Turin Chocolate Amargo 73% Cacao, World Table Leche de Soya Light, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Pepino (Pelado), World Table Leche de Soya Light. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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