Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2017
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2527 kcal
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Grasa: 51,30g | Prot: 199,40g | Carbh: 313,80g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% whey Delicious strawberry, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), セブンイレブン おにぎり 紅鮭, セブンイレブン ゆでたまご. Almuerzo: セブンイレブン 焼鳥盛り合わせ, セブンイレブン おにぎり 紅鮭. Cena: すき家 とりそぼろ丼. Pasa Bocas / Otros: H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), 文明堂 カステラ, マイプロテイン IMPACT 分離ホエイプロテイン チョコレートブラウニー, マイプロテイン プロテインクッキー. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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