Diario de Jackies Jinxed Journey- YT and Insta, 15 abr. 12

Got my food back under control, now to incorporate the exercise and get this show on the rd :-)

81,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 17,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1484 kcal

Grasa: 61,18g | Prot: 86,44g | Carbh: 157,37g.   Desayuno: 2% Milk American Cheese Singles, Cage Free Eggs (Large), smartwheat wonder bread. Almuerzo: Whole Wheat Pita Bread, Original Creamy Swiss Cheese, Lower Sodium Turkey Breast. Cena: Sweet Corn on the Cob, Velveeta Shells & Cheese (Original), Parmesan cheese, Steamfresh Frozen Broccoli and Cauliflower, Rock Cornish Game Hen. Pasa Bocas / Otros: Kisses with Caramel, Whole Wheat Pita Bread, hummus red pepper, fiber one 90 calorie chocolate peanut butter brownie, Chocolate Syrup, Lowfat 2% Milk, Honey Roasted Peanuts. más...

2067 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...