Diario de Wolf01, 16 sep. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2017

86,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg. Aún para ir: 11,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2017:

1288 kcal

Grasa: 70,42g | Prot: 90,77g | Carbh: 71,33g. Desayuno: Carrefour Ensaimadas. Almuerzo: Queso Fresco, Pimientos Verdes Fritos, Filete de Ternera. Cena: Hacendado Champiñones Laminados, Roler Hamburguesa Novillo Raza Angus. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

por lo que veo tenemos un peso y hacemos unas comidas muy similares, ánimo...

22 sep. 17 por el miembro: vicalg


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