Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2017
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 53,35g | Prot: 108,03g | Carbh: 71,47g.
Desayuno: Coffee-Mate Sustituto de Crema, Café. Almuerzo: Zanahoria, Manzana, Crutones Sazonados, Aderezo de Ensalada Ranch, Salsa Barbecue, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga. Cena: Pastrami de Pavo, San Rafael Jamón de Pierna Real, Lala Queso Oaxaca, Primavera Mantequilla, Aguacate, Nature's Own 100% Whole Wheat. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de daniel ale
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