Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2017
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2318 kcal
|
Grasa: 88,99g | Prot: 162,61g | Carbh: 196,65g.
Desayuno: Scone, Bacon, Egg. Almuerzo: Togo's Turkey Bacon Club Sandwich (Regular). Cena: Harvest Sensations Organic Kale Salad with Dressing, White Rice, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Peach, Beer. más...
|
|
2148 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
|
Perdiendo 8,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Siegels
|