|
Mi peso me esta jugando una broma. jajajaj
|
95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 33,3 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
904 kcal
|
Grasa: 32,29g | Prot: 53,98g | Carbh: 103,37g.
Desayuno: Herbalife Fibra de Manzana, Herbalife Aloe Concentrado, Herbalife Te de Hierbas, Semillas de Linaza, Herbalife Xtra Shake, Herbalife Malteada. Almuerzo: Queso Monterey, Tortillas de Harina. Cena: Cheetos Horneados Poffs, Mayonesa, Pepino (Pelado), Dolores Atún en Agua, Tomates, Cos o Lechuga Romana, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Barra de Chocolate, Herbalife Xtra Shake, Semillas de Linaza, Herbalife Malteada. más...
|
|
2869 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yali Arvizu
|