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liesel1234
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20 sep. 17
Diario de liesel1234, 20 sep. 17
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Stillstand... Aber bin ich recht zufrieden mit 💪🏻
70,8 kg
Disminuído hasta ahora:
16,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 septiembre 2017:
1075 kcal
Grasa: 31,47g | Prot: 72,82g | Carbh: 109,85g.
Desayuno:
Mestemacher Vita Power Vollkornbrot mit 4% Sprossen, Tomatenmark, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Kaffee mit Milch, Arla Skyr Honig.
Almuerzo:
Edeka Gemüse Pommes.
más...
peso estable
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Comentarios
Zufriedenheit ist ein schritt in die richtige Richtung :) supi :D einen guten Start in den tag dir ^^
19 sep. 17 por el miembro:
vani95@
Angezogen geht's 😂😇
20 sep. 17 por el miembro:
liesel1234
Gute Einstellung, liesel! Hab'einen schönen Tag! 🌼
20 sep. 17 por el miembro:
Luise Freiheit
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