Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2017
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 118,70g | Prot: 107,55g | Carbh: 24,55g.
Desayuno: CytoSport 100% Whey Protein - Chocolate, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Fresh Express Spring Mix, Bacon, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese. Almuerzo: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Pasa Bocas / Otros: Tassos Pimiento Stuffed Mammoth Olives, Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Musco Family Olive Co. Early California Extra Large Pitted Ripe Olives. más...
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2718 kcal
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Ejercicio:
Baloncesto - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de twookie
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