Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2017
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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824 kcal
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Grasa: 32,17g | Prot: 56,44g | Carbh: 80,96g.
Almuerzo: Empanada de Carne, Bonarea Codillo de Jamón Asado. Cena: Cebollas, Piña, Tomates, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Pascual Leche Desnatada, Activia Yogurt Frutas del Bosque, Kiwi. más...
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2785 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de motoclubdeza
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