Diario de katiabecerrakon, 25 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2017
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2017:
2719 kcal Grasa: 91,81g | Prot: 180,98g | Carbh: 299,17g.   Desayuno: Starbucks Café Latte (Alto), Bimbo Pan de Linaza, Ejotes, Aguacate, Frijoles Cocidos, Espinacas, Guisantes, Jugo de Toronja, Huevo. Almuerzo: Sanissimo Salmas, Salmón, Kraft Queso Parmesano Rallado, Pasta Fresca (Cocida), Calabaza, Zanahoria, Brócoli, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Hershey's Cocoa 100% Natural, World Table Leche de Soya Light, Nutella Crema de Avellana, Bimbo Pan de Linaza, Tilapia (Pez), Jitomate, Pimientos Verdes, Cebollas, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia, Galleta de la Fortuna, Almendras, Queso Panela, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Papaya, Jamón de Pavo, World Table Leche de Soya Light. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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