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♡ SI SE PUEDE! Si yo puedo! pff. con más razón tú ;) ♡
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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651 kcal
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Grasa: 12,03g | Prot: 50,26g | Carbh: 87,14g.
Desayuno: Herbalife Proteína, Semillas de Linaza, Herbalife Malteada, Herbalife Xtra Shake, Herbalife Aloe Concentrado, Herbalife Fibra de Manzana, Herbalife Te de Hierbas. Almuerzo: Zanahoria, Repollo Verde, Pepino (Pelado), Cos o Lechuga Romana, Tomates, Muslos de Pollo. Cena: Extracto de Vainilla, Herbalife Malteada, Herbalife Xtra Shake. Pasa Bocas / Otros: Semillas de Linaza, Herbalife Xtra Shake, Herbalife Malteada. más...
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3347 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 5 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yali Arvizu
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