Diario de katiabecerrakon, 27 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2017
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2017:
2476 kcal Grasa: 88,89g | Prot: 138,01g | Carbh: 293,83g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Queso Manchego, Jitomate, Tortillas de Maíz, Cebollas, Fresas, Plátano, Aguacate, Huevo, Jamón de Pavo. Almuerzo: Bimbo Pan de Linaza, Queso Parmesano (Rallado), Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Frijoles Cocidos, Betabel, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Espinacas, Lechuga, Aguacate. Cena: Svetia Stevia, Nutella Crema de Avellana, Bimbo Pan de Linaza, Jitomate, Espinacas, Lechuga, Dolores Atún en Agua, Cebollas, platano, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Turin Chocolate Amargo 73% Cacao, World Table Leche de Soya Light, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Pepino (Pelado), Mamey. más...
peso estable

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