Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2017
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 73,50g | Prot: 175,16g | Carbh: 9,49g.
Desayuno: Egg. Almuerzo: Myprotein Impact Whey Protein - Chocolate Smooth, Spinach, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). Cena: Spinach, Pork Chop, Cheese. más...
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2893 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 45 minutos, Ver TV - 5 horas, Pesas - 6 minutos, Elíptica - 40 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas y 29 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jberron
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