Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2012
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 54,17g | Prot: 71,51g | Carbh: 172,49g.
Desayuno: Soymilk Chocolate, Better Start Triple Health English Muffin, Cinnamon Sugar Butter Spread. Almuerzo: Special K Cracker Chips - Cheddar, smartwheat wonder bread, Lower Sodium Turkey Breast, Original Creamy Swiss Cheese. Cena: Tomato Ketchup, Natural Finely Shredded Reduced Fat made with 2% Milk Mild Cheddar Cheese, Hearts of Romaine, Garlic Butter Croutons, Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Spreadable Regular Soft Margarine. Pasa Bocas / Otros: fiber one 90 calorie chocolate peanut butter brownie, Lowfat 2% Milk. más...
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2173 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jackies Jinxed Journey- YT and Insta
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