Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2017
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 109,75g | Prot: 36,44g | Carbh: 85,99g.
Almuerzo: Agua de Jamaica, Pan de Ajo Tostado, Salsa Alfredo, Pechuga de Pollo. más...
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2179 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de paovalladares
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