Diario de twookie, 03 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2017
89,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2017:
920 kcal Grasa: 68,00g | Prot: 48,00g | Carbh: 26,25g.   Desayuno: Olive Garden Italian Salad Dressing, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Fresh Express Spring Mix, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese. Almuerzo: Kroger Bratwurst Sausage. Pasa Bocas / Otros: Musco Family Olive Co. Early California Extra Large Pitted Ripe Olives. más...
2490 kcal Ejercicio: Abdominales - 15 minutos, Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 7,0 kg a la Semana

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