Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2017
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1839 kcal
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Grasa: 86,57g | Prot: 160,36g | Carbh: 105,26g.
Desayuno: Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, EXN Hydrolyzed. Almuerzo: Dakatine Crema de Cacahuete. Cena: Queso Havarti, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Cacahuete Tostado Sal, Mostaza, McDonald's Ketchup Bolsita, Eroski Pepinillos Pequeños, Tomates, Cebollas, Calvé Mahonesa Casera, DIA Pan Maxi Burger, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Uva, Pan Blanco, Hacendado Queso de Cabra Rulo, EXN Hydrolyzed, Plátano. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparhawk
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