Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2017
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2010 kcal
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Grasa: 144,05g | Prot: 139,16g | Carbh: 34,75g.
Desayuno: CytoSport 100% Whey Protein - Chocolate, Bacon, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber. Almuerzo: Kroger Bratwurst Sausage. Cena: Fresh Express Spring Mix, Beef Ribs (Whole, Trimmed to 1/8" Fat). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Olive Garden Italian Salad Dressing, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese. más...
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2774 kcal
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Ejercicio:
Baloncesto - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de twookie
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