Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2017
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2717 kcal
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Grasa: 60,43g | Prot: 230,10g | Carbh: 330,24g.
Desayuno: Plátano, Santa Clara Leche Light, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Nueces, Kellogg's Zucaritas. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Noche Buena Queso Manchego, Quaker Stila Fresa, San Rafael Pechuga de Pavo. Cena: Manzana, Pimientos Verdes, Zanahoria, Brócoli, Herdez Atún en Agua, Jitomate. Pasa Bocas / Otros: Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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