Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2017
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2273 kcal
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Grasa: 77,54g | Prot: 138,92g | Carbh: 202,16g.
Desayuno: Pita Bread, Kirkland Signature Greek Yogurt, Kroger CARBmaster Chocolate Milk. Almuerzo: Habit Burger Charburger. Cena: Chicken Wing. Pasa Bocas / Otros: Blue Moon Belgian White, Mike's Hard Lemonade, Minute Maid Lemonade (20 oz). más...
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2042 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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