Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2017
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2797 kcal
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Grasa: 144,38g | Prot: 122,70g | Carbh: 270,95g.
Desayuno: Aguacate, FUD Virginia Jamon de Pavo, Queso Gouda o Edam, Nutella Crema de Avellana, Bové Leche Entera, Hershey's Cocoa 100% Natural, Semillas de Linaza, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Huevo. Almuerzo: Azúcar, Lindt Lindor, Queso Gouda o Edam, Tortillas de Harina, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Frijoles Cocidos, Arroz Blanco, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Chocolate Amargo 73 % Cacao, Holanda Helado Oreo. Pasa Bocas / Otros: Carlota Miel de Abeja. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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