Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2017
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3144 kcal
|
Grasa: 114,07g | Prot: 178,61g | Carbh: 352,79g.
Desayuno: Philadelphia Queso Crema, Manteca de Cerdo, Queso Fresco, Liconsa Leche Fortificada, Plátano, Azúcar, Papa, Pechuga de Pollo. Cena: Lala Licuado de Yoghurt, Manzanas, Lala Yoghurt Natural sin Azúcar, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Lala Yoghurt con Durazno, Ibarra Choco Choco, Liconsa Leche Fortificada, Marinela Canelitas (5,6g), Lala Queso Oaxaca. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alfredoelmagnifico
|