Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2017
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 59,85g | Prot: 92,48g | Carbh: 84,22g.
Desayuno: Jitomate, Aguacate, Sanissimo Salmas, Chile Serrano, Clara de Huevo, Huevo. Almuerzo: Plátano, Aceite de Oliva, Chia, Aguacate, Vegetalistos Ensalada Básica, Atún en Agua (Enlatado). Cena: Vegetalistos Ensalada Básica, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aledanllie
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