Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2017
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2811 kcal
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Grasa: 100,76g | Prot: 153,17g | Carbh: 340,30g.
Desayuno: Plátano, Aladino Crema de Cacahuete, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Toronja, Bové Leche Entera, Jitomate, Espinacas, Aguacate, Huevo. Almuerzo: Betabel, Jitomate, Espinacas, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Patatas Cocidas, Pimientos Verdes, Apio, Pepino (Pelado), Lechuga, Brócoli, Arroz Blanco, Salmón. Cena: Svetia Stevia, Queso Manchego, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Fresas, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Almendras, Nature Valley Sweet & Salty Nut Dark Chocolate Peanut & Almond, Fresas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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