Diario de TonyFar, 14 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2017
99,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2017:
1613 kcal Grasa: 49,33g | Prot: 56,45g | Carbh: 215,91g.   Desayuno: Havregrøt lettkokte 80g. Almuerzo: Rekesalat Denja 25g, Original sjokolademelk Litago 5dl, Kokt skinke 10g First Price, Wasa Husman. Cena: Knekkebrød Husman Wasa, Magerost Karve 10g, Tomat 85g. Pasa Bocas / Otros: Tomat 80g, Knekkebrød Husman Wasa, Karveost Kavli, appelsin 225g, Eple Golden 175g, Eple Golden 175g. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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