Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2017
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2199 kcal
|
Grasa: 103,80g | Prot: 84,29g | Carbh: 238,46g.
Desayuno: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Papaya, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Patatas Cocidas, Jitomate, Queso Manchego, Aguacate, Huevo. Almuerzo: Gamesa Mini Mamut, Plátano, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Pepino (Pelado), Jitomate, Lechuga, Arroz Blanco, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Svetia Stevia, Hershey's Cocoa 100% Natural, Bové Leche Entera. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|