Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2017
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1687 kcal
|
Grasa: 110,09g | Prot: 106,19g | Carbh: 82,92g.
Desayuno: CytoSport 100% Whey Protein - Chocolate, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Fresh Express Spring Mix, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Olive Garden Italian Salad Dressing, Scrambled Egg. Almuerzo: Trident Seafoods Ultimate Fish Sticks. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts. más...
|
|
3248 kcal
|
Ejercicio:
Baloncesto - 2 horas, Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de twookie
|