Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2017
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 47,25g | Prot: 75,95g | Carbh: 82,93g.
Desayuno: Alpro Leche de Coco, Hacendado Gelatina +Proteinas, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales. Almuerzo: Queso Parmesano (Rallado), Salsa Bechamel, Merluza, Huevo Duro. Cena: Nescafé Mocha Blanco, Hero Supernanos Cacao y Avellana, DIA Pan Tostado Integral, Pringles Original, Hochland Sabanitas Light, Bonarea Alubias Blancas, Bonarea Finísimo de Jamón Serrano, Hochland Sabanitas Light, Ybarra Patata Entera Cocida. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pekebdn
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