Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2017
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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693 kcal
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Grasa: 9,84g | Prot: 47,24g | Carbh: 110,48g.
Desayuno: Pineapple, Bimbo Bran Frut, Coffee (Espresso Brewed). Almuerzo: Grapefruit, Tomatoes, Kirkland Signature Camarones Cocidos para Ensalada. Cena: Tuna in Water (Canned), Silk Leche de Almendras, Lettuce, Spinach. Pasa Bocas / Otros: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Dannon Oikos Triple Zero. más...
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2411 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de maiimaiiohlala
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