Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2017
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 57,59g | Prot: 85,56g | Carbh: 144,37g.
Desayuno: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Espinacas Cocidas (Frescas), Manzana, Queso Fresco, Nopales, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel). Almuerzo: Nutrioli Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Tortillas de Maíz, Queso Fresco, Habas. Pasa Bocas / Otros: Té sin Azúcar, Papaya. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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