Diario de Altosvuelos, 17 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2017
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2017:
899 kcal Grasa: 21,54g | Prot: 64,26g | Carbh: 107,95g.   Desayuno: Pastoret Requesón 0% M.G., Zespri Kiwi Green, Nurture Avena Molida, Yosoy Bebida de Avena, Huevo. Almuerzo: Yosoy Bebida de Avena, Hacendado Ventresca de Atún Claro en Aceite de Oliva, Brócoli, Brillante Arroz Integral para Microondas. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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