Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2017
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
899 kcal
|
Grasa: 21,54g | Prot: 64,26g | Carbh: 107,95g.
Desayuno: Pastoret Requesón 0% M.G., Zespri Kiwi Green, Nurture Avena Molida, Yosoy Bebida de Avena, Huevo. Almuerzo: Yosoy Bebida de Avena, Hacendado Ventresca de Atún Claro en Aceite de Oliva, Brócoli, Brillante Arroz Integral para Microondas. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Altosvuelos
|