Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2017
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2345 kcal
|
Grasa: 68,17g | Prot: 197,79g | Carbh: 243,49g.
Almuerzo: Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita, Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita, Starbucks Jugo de Mango Maracuya. Cena: Pan Integral, Palta, Pan Integral, Pechuga de Pavo, Myprotein Vegan Blend, MuscleTech Nitrotech Whey Gold. Pasa Bocas / Otros: Mayonesa Regular, MuscleTech Nitrotech Whey Gold, Jugo de Naranja, Plátano. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jzarate
|