Diario de HoraceBrigthside, 17 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2017
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2017:
1761 kcal Grasa: 60,23g | Prot: 81,01g | Carbh: 226,13g.   Desayuno: Barrilito Vinagre de Manzana, Soda, Café con Leche. Almuerzo: Habaneras Galleta Integral, Dolores Ensalada de Atún con Verduras. Cena: Mayonesa, Rebanadas de Jamón, Yemina Sopa de Coditos , Charras Tostadas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Marinela Barritas Piña. más...
1944 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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