Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2017
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2920 kcal
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Grasa: 141,09g | Prot: 166,01g | Carbh: 249,23g.
Desayuno: Aceite Vegetal, Huevo, Liconsa Leche Fortificada, Chedraui Selecto Granos de Elote, Fresas, Queso Fresco, Chayote, Manteca de Cerdo, Carne de Res, Zanahoria, Brócoli, Calabacitas. Almuerzo: Kellogg's Corn Flakes, Liconsa Leche Fortificada, Nido Leche Entera, Ibarra Choco Choco. Cena: Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Manzanas, Fresas, Kiwi. Pasa Bocas / Otros: Danone Danonino, Cacahuates, Liconsa Frisia, Pan Dulce. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfredoelmagnifico
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