Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2017
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71,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1952 kcal
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Grasa: 150,20g | Prot: 126,38g | Carbh: 20,62g.
Desayuno: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Sunny Farms Jumbo Egg, Butter (Salted), Cacique Cotija Cheese. Almuerzo: Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla. Cena: Kroger Ground Beef Patties 73/27, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Onions, V8 Original 100% Vegetable Juice, Tomato Paste. más...
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3020 kcal
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Ejercicio:
Motorcycle Riding - 5 horas, Durmiendo - 5 horas, Ducharse - 30 minutos, Permanecer de Pie - 45 minutos, Cocinar - 15 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Conduciendo - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Descansando - 3 horas y 15 minutos, Sentado - 2 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de chrisw77
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