Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2017
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2976 kcal
|
Grasa: 158,18g | Prot: 166,69g | Carbh: 169,34g.
Desayuno: Bacon, Egg White, Pita Bread, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Caesar Salad with Romaine, Lentil Soup, Ratatouille, Johnsonville Original Bratwurst. Cena: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Pita Bread, Ground Beef (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Beer, Peach. más...
|
|
2198 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
|
Ganando 4,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Siegels
|