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26 oct. 17
Diario de liesel1234, 26 oct. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2017
69,2 kg
Disminuído hasta ahora:
18,2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 octubre 2017:
967 kcal
Grasa: 18,11g | Prot: 37,26g | Carbh: 163,36g.
Desayuno:
Bautz'ner Senf Mittelscharf, Leerdammer Leger, Expressi Latte Macchiato, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen.
Almuerzo:
Kaffee mit Milch, Grafschafter Rübenkraut, Mischkornbrot, Eingelegte Rote Bete (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Reis (Gekocht).
Cena:
Bananen.
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peso estable
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Comentarios
Hallo Liesel wünsche dir einen schönen Tag 😘😘
26 oct. 17 por el miembro:
ernesto.julian
Danke 😊 Das wünsche ich dir und allen anderen auch ☀️
26 oct. 17 por el miembro:
liesel1234
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