Diario de BigRed89, 26 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2017
97,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2017:
3867 kcal Grasa: 118,07g | Prot: 239,97g | Carbh: 449,99g.   Desayuno: Egg White, Food Club Large Egg, Chiquita Banana, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Wegmans Old Fashioned Oats, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Almuerzo: Wegmans Cleaned & Cut Green Beans, Wegmans Chicken Thigh Cutlets, Wegmans Quickly Frozen Pineapple Chunks, Goya Thai Jasmine Rice. Cena: Wegmans Special Blends Grilled Vegetables, Wegmans Chicken Thigh Cutlets, Usda Choice Ny Strip Steak, Mahatma Jasmine Rice. Pasa Bocas / Otros: Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Olive Oil, Wegmans Chicken Thigh Cutlets, Krusteaz Blueberry Pancake Mix, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, PEScience Select Protein - Frosted Chocolate Cupcake, Efx Karbolyn Orange Shockwave. más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana





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