Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2017
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2864 kcal
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Grasa: 121,06g | Prot: 162,35g | Carbh: 296,96g.
Desayuno: Skippy Creamy Peanut Butter, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Jitomate, World Table Leche de Soya Light, Espinacas, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Fresas, Plátano, Aguacate, Huevo. Almuerzo: Betabel, Jitomate, Espinacas, Patatas Cocidas, Pimientos Verdes, Apio, Pepino (Pelado), Lechuga, Brócoli, Arroz Blanco, Salmón. Cena: Svetia Stevia, Costillas, Queso Gouda o Edam, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Protein Chewy Bar, Almendras, Fresas, Toronja (Rosa y Rojo). más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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