Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2017
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2577 kcal
|
Grasa: 90,91g | Prot: 164,31g | Carbh: 289,16g.
Desayuno: Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Queso Gouda, Bové Leche Entera, Plátano, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Jitomate, Espinacas, Aguacate, Huevo. Almuerzo: Jitomate, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Frijoles Cocidos, Espárragos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sopa de Verduras, Arroz Blanco. Cena: Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Plátano, Aladino Crema de Cacahuete, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Frijoles Cocidos, Champiñones, Jitomate, Tilapia (Pez), Lechuga, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia, Mandarinas (Jugo en Conserva, Enlatado), Lala Queso Cottage, Melón, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, D'Gari Grenetina, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|