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% grasa 29.8
% musc 32.7
grasa visc 11
cintur 109 5
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2987 kcal
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Grasa: 99,90g | Prot: 117,60g | Carbh: 422,39g.
Desayuno: Papa Cocida, Manzana, Plátano, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Calahua Leche de Coco, Aladino Crunchy. Almuerzo: La Moderna Pasta Integral, La Moderna Spaghetti. Cena: Calahua Leche de Coco, Nutrilite Body Key, NUTRALITE Proteina Vegetal en Polvo, Lima Limon Mezcla de Avena, Quinoa, Linaza y Chia 100% Natural, Aladino Crunchy. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Marias. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Edwin-win
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