Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2017
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2823 kcal
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Grasa: 80,52g | Prot: 147,86g | Carbh: 362,38g.
Desayuno: Kellogg's Corn Flakes, Hacendado Galletas Digestive, Café, Tomates, Pimienta Negra, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Edulcorantes (Sacarina), Sal, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té Verde. Almuerzo: Naranjas, Patatas Fritas, Filete de Ternera, Gallina Blanca Yatekomo Pasta Carbonara, Pan Blanco, Pimienta Negra. Cena: Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Proteína de Leche Smooth, Hacendado Leche Desnatada, Edulcorantes (Sacarina), Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. más...
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2676 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Estudiar - 6 horas, Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 12 minutos, Ducharse - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 48 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kikomora ramos
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