Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2017
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2799 kcal
|
Grasa: 79,26g | Prot: 141,38g | Carbh: 416,75g.
Desayuno: Bové Leche Entera, Plátano, Crema de Leche, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural, Bimbo Pan Cero Cero, Fresas, Papaya, Melón, Granola. Almuerzo: Parma Queso Parmesano, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Patatas Cocidas, Tilapia (Pez), Betabel, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Espárragos, Espinacas, Fresas, Lechuga, Aguacate. Cena: Svetia Stevia, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Pechuga de Pollo a la Plancha, Jitomate, Lala Queso Panela, Piña, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Lechuga, Aguacate, Manzana. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Chocolate Amargo 73 % Cacao, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Kiwi, Plátano, Nature Valley Sweet & Salty Nut Dark Chocolate Peanut & Almond. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|