Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2017
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3228 kcal
|
Grasa: 100,66g | Prot: 217,04g | Carbh: 384,80g.
Desayuno: Alpura Leche Light, Papaya, Frijoles Negros, Huevo, Hershey's Cocoa 100% Natural, Pan de Muerto. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Habas Cocidas al Horno, Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos), Frijoles Negros, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Yoplait Yogurt Estilo Griego, Plátano, Avena, Santa Clara Yogurt Guayaba, Tuny Lomo de Atún Aleta Amarilla, Lyncott Queso Cottage Reducido en Grasa, El Globo Pan de Muerto, Hershey's Cocoa 100% Natural, Alpura Leche Light. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|